复盘了上千例案件,沈阳市私家侦探调查公司发现婚姻中最让人讨厌的伴侣就是“三不丈夫”:不沟通、不付出、不回应!他们到底在想什么?
毕竟在感情里付出以后得不到反馈,是让人非常绝望的一件事。
心理学家弗洛伊德就说过一个事:
一个3岁的男孩在已经黑暗的屋子里喊阿姨,希望阿姨跟自己说话,可是房间太黑暗了,他很害怕,阿姨说:我即使跟你说话了,但房间里没有灯,你看不到自己也 看不到我,你也会害怕。
但是小男孩说:没关系,有回应的地方就有光,而没有回应的地方就是绝境。
感情里也是一样的,没有回应的地方就是感情的绝境。
当你付出了很多,却没有得到对方的反馈、没有回应时,你会非常难受,会怀疑对方是不是爱你,会琢磨自己的行为是不是可笑的,以及要怎样做才能得到认可?
那些每天在婚姻里吵来吵去的夫妻,其实他们过得下去,因为他们至少是有回应的,吵架也是一来一回的,而那种完全没有回应的婚姻,才是让人最绝望的。
我们每个人内心深处都有一种依恋的本能,只有当有人可以依赖、有人能够接得住你的感情,给你足够的回应的时候,你才会感觉到跟这个世界有连接,而一旦失去这种连接,你就会感觉漂浮不定,就像一个没有着落的气球,没有落脚点,你会经常感到觉患得患失,没有安全感。
在婚姻里,这种感觉更加强烈。面对伴侣,没有回应的时候,很多人会采用激烈的方式来引发对方的注意,想让对方知道自己需要被注意了,可是当方式越强烈,攻击性越大的时候,越想去抓住对方要求对方时,他越会敷衍你、回避你。
接着你就会开始失望,开始变得不再期待,不再相信婚姻,不再相信爱情,觉得这世界上没有人是可以依赖、可靠的,然后用厚厚的铠甲去保护自己。
但其实,这并不代表我们不需要亲密关系,很多时候只是因为我们用错了方法。
如果婚姻里总是付出得不到回应,那你可以回顾自己跟对方的相处模式,看看最初产生期待时,彼此是怎样提出需求,还是隐藏了需求却用情绪去“索要”,看看发生争吵时,双方是怎么处理的;看看彼此是如何一步步失望的,最后变得不再期待了。
比如,你是一个焦虑的人,而对方是一个回避的人,你们没有找到适合的相处模式,你总想要验证他的爱,希望他时刻回应你,陪着你,而这给了对方压力,让他想逃避,你更加焦虑,变得情绪化、患得患失,于是用了错误的方式去要答案,这让对方更加逃避。于是,你们陷入了“追逃的相处模式”里,最后感情冻结起来了。
解决的方法是打破恶性循环,看到对方不想回应的点在哪里?怎样找到令双方都舒服的相处方式。
沈阳婚姻调查取证小冉拿起纸巾捂着脸泣不成声,想到自己如空气般存在的童年和少女时光,似乎没有真实活过。
她说看《82年出生的金智英》无数次被击中内心,智英和姐姐因为是女孩被父亲忽视。
父亲外出给弟弟带回钢笔,而给智英和姐姐随便带了一份礼物打发,智英惦记了那支钢笔十年。
父亲说智英最喜欢吃的是红豆面包,而智英根本不爱吃,红豆面包是弟弟的最爱。
小冉说:我特别懂那种感受,是那种很渴望但也永远无法得到的痛。
她说智英还是幸运的,有一个很爱她的妈妈。
当看到智英的妈妈知道智英生病后抱着自己的女儿痛哭,并且把智英爸爸买回的药打翻在地:你都不知道自己的女儿生病了,还在给四肢健全的儿子买补药,这样长大的女儿怎么能不生病?
小冉止不住泪奔,原来被妈妈爱是这样的感觉,而她从来没有体验过。
小冉的记忆中家大部分时间是冰窟窿,一块大石头扔进去都没有响声,妈妈永远苦着脸,爸爸一生没和她说过几句话。
小冉不能表达不高兴,否则妈妈黑着脸骂:你不要脸的爹给我气受,我还要看你的脸色?
爸爸回来家瞬间变成战场,所到之处,家具电器日用品被爸妈打架时砸成稀巴烂,小冉躲在桌子下面捂着耳朵。
小冉学会了没有表情没有声音,在外面遇到困难也不会和任何人说,她只想快点长大。
她说她没有一张童年的照片,没有过过一次生日,没有接受过爸妈的一声祝福。
小冉说长大后发现内心总有一个大黑洞,经常感到一阵寒意从里面一直蔓延,回忆总是一片空白。
我听她的清凉如水的声音讲述她的故事,很心酸。
有多少灵魂在孤独无人的世界里长大,他们虽然有家有名义上的爸妈,可是却活成了孤儿。
幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
而小冉又是幸运的,她发现自己无法爱孩子时来寻求了专业帮助,在咨询了半年之后她慢慢学会了自我的重建。
因为孩子发现了那个曾经的自己,我们曾经被对待的方式,终究变成我们对待他人和世界的方式。
而看见是改变的开始。
希望像小冉这样长大的人们被这个社会越来越多的看见,希望每个灵魂都能被温柔以待。