沈阳正规外遇调查跟回避型伴侣怎么相处?当你了解他的真实想法,就不再焦虑了。
我跟老公结婚七年了,过得很憋屈。他人倒是挺老实的,也没什么不良嗜好,可就是遇到问题就逃避,什么事都要我去解决。尤其是我跟他家人相处发生矛盾时,他不会协调,还总是让我忍忍就过去了。
我就很生气,跟他吵闹,跟他讲道理,让他按我说的去做,他表面答应,但就是拖着不行动,把我气得够呛。可他还觉得我小题大做。有时候真想跟他离婚,一走了之,但想起孩子,想起他的好,又舍不得。怎么办呢?他还能改变吗?
这是一个姐妹的来信。很能理解她的心情。跟回避型的人在一起过日子,真的很难受。在外人看来他是一个老实可靠的好男人,为人和气,听老婆的话,让人省心,但只有你知道跟他在一起过日子的难处。
跟他无关的事,他从来不操心,你不吩咐做的事,他从来不主动去做。只要有矛盾冲突,他就是躲和忍。他不想做的事,你说好几遍他也装作听不见。你逼急了,他要么沉默是金,要么离家出走。
碰到这样的男人,你就像一拳打在棉花上,除了无力就是无助。离又离不了,改又改不了,不管你多么焦虑烦躁,他都跟没事人一样。
难道回避型的人就真的无法改变吗?要怎么跟他们相处才会愉快一些呢?那你就要先了解一下他们对婚姻和感情的真实想法了。
其实,对于回避型的人来说,他们最害怕的就是发生冲突,所以他们宁愿大事化小,小事化了。对你来说亲密和沟通是婚姻的必需品,但对他们来说按部就班的生活,平静安宁就是幸福。
婚前为了追求你,他还会表现的比较主动,婚后他觉得有了保险,就可以松一口气了,只要进入固定轨道,他就可以不用再操心了。
所以,当婚姻出现矛盾时,他觉得不用那么较真,都是一家人,睁一只眼闭一只眼能过得去就行了,何必非要斤斤计较,弄得关系都不好了呢?
而且有些事他不跟你沟通,不跟你商量,他也没有觉得不妥,更上升不到爱不爱的问题。因为在他的原生家庭里,他一向都是那个被忽视的人。
父母没有耐心和时间听他的倾诉,即便他说了,得到的也是批评和否定,所以,他干脆不再跟父母沟通,他觉得说了也是白说。而父母也喜欢他的听话和不给大人添麻烦。
长大以后,他就形成了习惯,他跟伴侣相处总是会有距离感,他也不会跟你沟通,他觉得这很正常,他也不能理解你的情感依赖和情绪爆发。
所以,跟回避型的伴侣相处,不要指责抱怨他,也不要对他大吵大闹,这会让他逃得更远。你要了解他的真实想法,理解他跟你不同的观念。
你可以引导他,让他学会表达自己真实的想法,告诉他,你不会像他的父母一样冷漠对待他,你愿意倾听和包容他。因为他长期压抑回避的情绪,也会对他的心理和身体产生不好的效应。
婚姻是两个人共同的事,就需要大家一起面对问题,解决问题。他可以表达不好,解决不好,但他要学着面对,学着解决,你也相信他有能力承担,有能力解决。
当你用鼓励和爱心唤起他对亲密关系的积极认知,用接纳的态度去削弱他的回避机制,他就会慢慢地改变,你们的婚姻也会变得越来越好!