女人遭遇丈夫出轨后，产生的毁灭性心理摧残，有多强烈？辽宁朝阳侦探出轨调查它会影响一个人的思维模式，入侵你的日常生活。

1）产生分离焦虑。

分离焦虑，通常会出现在孩子的身上。父母出去上班了，孩子就会嚎啕大哭，因为觉得父母不会再回来了，或者幻想父母在外面出了事故，心里特别慌张。

而遭遇背弃后，心理创伤也会使人退行，伴侣一旦离开家，你就会很抓狂，轻微心慌，胡思乱想，容易情绪反复，觉得他明明说不离开的，又离开了，歇斯底里地伤害自己，或者愤怒攻击对方。

而当两个人在一起的时候，心里才会比较安心，才能感受到他会恒常存在。

2）入侵性思维。

会经常出现一些奇怪的念头，比如在做一件事情，突然想到如果能在整点前做完，那一切就会幸福，或者总是觉得家里的门没有关好，总是要回头看，突然想到他不爱你的一些细节。

这些思维是突然入侵脑海的，并不是你主动去想到的，但却不停让你觉得焦虑，内耗，内心世界无法安定。

入侵性思维的出现，会让你觉得似乎是否赶上公交车，早上是否能早起，这些小事的成败，能决定你的婚姻的未来，让你变得害怕失败，害怕不完美。

3）过度追求完美。

很多遭遇丈夫㛰外情的人，都会特别关注自己的外在，开始打扮自己，提升自我，总觉得性吸引力提升了，就不会受到对方的伤害。

特别在乎表面上的标准，长得漂亮，性格要好，内外在努力提升，可你会发现无论你变得多优秀，都和他是否爱你没有直接关系。有时候你越付出，越完美，对方还是不怎么上心，你就会收到巨大的打击。

4）躯体化表现。

比如失眠，总是在快睡着的时候，梦到令你恐惧的事情，让你挣扎着不敢入睡，心跳加速，开始冒冷汗。或者，胃痛，头痛，心痛，隐隐作痛，让你觉得很不舒服，却又查不出什么身体上的病症。

这些就是躯体化的表现，是你压抑在内心的痛苦，用另一种方式表现出来。

遭遇背弃后，最痛苦的，其实是去做决定。如果你能决定完全离开他，那么就选择和他离婚，不再去煎熬。但如果，你对他有感情基础，想要让他回归感情——原谅，需要更大的勇气。

你需要去梳理情感，找到自己核心情感的缺失，疗愈内心的伤痛，找到内心成长的内驱力，才能走出新的一步。在这个过程中，你遇到任何问题，都可以私信朝阳侦探，找到专业的心理支撑，帮助自己重获幸福。