刚洗完澡，我主动从背后抱住了老公，可他竟然一下把我的手甩开，还说这是给我的惩罚。

我们今年都已经快四十岁了，他是公司领导，我自从孩子上初中后，就一直专心负责家务事。

可自从我专心在家后，我就极其没有安全感，沈阳侦探找人发现老公在外面有人了，所以总是反反复复问他，他一出去，我就要求他给我报备。

最开始他还愿意配合，逐渐就会越来越不耐烦，甚至还提出了离婚，用离婚这件事来威胁我。

之后只要我一惹他烦，他就说离婚，虽然每次都是嘴上说说，可我真的很难过。

而他也像是拿到了我的把柄，经常这样，老师，这样的生活真的让我很痛苦。我该怎么办？

沈阳侦探事务所回答：

这是前两天，一位姐妹的问题，丈夫一遇到问题就拿离婚威胁，其实他之所以这么做，是因为从第一次的威胁中尝到了甜头，他知道只要说出离婚，你就会妥协。

所以之后每一次提离婚，都是他想要掌控你的手段。

而之所以他想要掌控你，是因为你们的婚姻已经出现了问题，你们的沟通让他感到厌烦，所以他抗拒和你沟通，并且采取强硬的手段，切断与你的联系。

所以遇到这种情况，你一定要知道，你们目前最需要处理的问题是情感问题，需要及时调整你们目前的沟通和相处方式，那具体可以怎么做呢？

首先，找到他在逃避什么。

其实在相处中，对方下意识逃避的问题，就是你们婚姻中最大的问题，他很害怕这件事爆发，所以才会次次阻拦。

而这段婚姻中最大的问题就是安全感的缺失，妻子因为失去了经济来源，或者各种细节，开始怀疑丈夫的背叛。

丈夫则会因为妻子的不信任，感到不快，当然有可能只是单纯地对于不被信任的生气，也有可能是恼羞成怒。

可只有知道了，他在逃避什么，解决问题才能解决到根上去。

如果他不愿意接受你处处怀疑的态度，那你就换种方式和他沟通，不要死缠烂打，也不要无条件让对方满足你的不安全感。

而是可以把你感到不安的事情主动说出来，让他给出一个答案。

其次，精准解决问题。

其实在我的咨询过程中，有很多姐妹在很努力地解决问题，可最后的成效却不尽如人意，这就是因为很多姐妹的解决方法，并不是目前这段婚姻所需要的。

所以当你知道了你们目前的问题是什么之后，就要先把主要问题解决，如果安全感缺失，那就把你感觉到不安的地方说出来，让对方给你一个回答。

如果是关系不平衡，那就提升自己，有和对方对抗的底气，这样你才能逐渐拿到主动权，和对方平等沟通。

只有你踏出了解决问题的这一步，问题才能被解决，感情才能够重新流动起来。