昨天不小心摔坏了手机，想到老公书房里有部旧手机就先凑合用几天，结果我发现他竟然背着我有小号，而且好友列表里的那个女人，就是他的初恋。

 

我又去翻看了他们的聊天记录，发现这两人经常三更半夜聊天，老公还给她转了很几次款。最近的一次转账记录是上个月，当时他跟我说一个好友创业需要用钱，就找他借了15万，我没想到这个“好朋友”居然是他的“初恋”！

 

我一直以为他早就把前任放下了，没想到两个人还一直偷偷在联系，难道我们这么多年的感情都是假的吗？是不是我哪里做得不够好，我该怎么办呀？我们两个还能继续过下去吗？

 

沈阳市侦探公司回答：

 

这位姐妹你好。我很理解你的心情。女生在遭遇丈夫出轨打击以后，很容易产生怀疑和否定心理：

 

第、一个，否定过去。

 

在婚外情人出现之前，你会觉得你们的婚姻生活很幸福美满，丈夫对你体贴、对孩子用心，你们的过去充满着种种的美好回忆。

 

可是当婚外情人出现，你对过去的满意生活就会被打破，你会忍不住去回想过去和丈夫相处的情景，在心里衡量他是不是真的爱过你，是不是对你真心的，你会否定他过去对你的所有的好，会推翻你们为建立婚姻和家庭所做的所有努力。

 

一旦陷入这种否定和怀疑，就会陷入一种恶性循环，觉得感情不再值得，丧失对幸福的追求，但其实即使他现在变心了，过去发生的一切都是真实存在的。

 

第二个，否定现在。

 

无论多么自信的女人，在婚外情人面前都很容易产生自卑心理，就像姐妹你问我的，是不是你哪里做得不够好。

 

你会不自觉地拿自己和三姐进行比较，看看自己是哪里不如她？是不是因为生了孩子导致身材走样才会让老公对你失去兴趣？是不是因为自己不够温柔体贴所以老公才投入了其他女人的怀抱？

 

其实并不是这样的。男人出轨与否并不在于妻子是否足够优秀、足够贤惠，而在于他在婚姻中的某些需求没有被真正满足。

 

你要做的，应该是找到丈夫在婚姻中缺失的需求，并想办法解决需求的不足，这样才能真正弥补和修复关系。

 

第三个，否定未来。

 

一些姐妹遭遇老公出轨以后，就会心里很慌，感觉自己的世界崩塌了。因为爱人没了，家庭没了，婚姻没了。

 

不知道应该要怎么面对家人的疑问，不知道怎么给孩子交代，不知道以后的生活要怎么过。

 

但其实，面对这样突如其来的情感风暴，你并不孤单，也并非无路可走，被出轨并不是最可怕的，最可怕的是在一段关系中迷失自我，失去做自己的勇气和能力。

 

姐妹你要知道，其实幸福的主动权一直都在你的手里，你可以选择继续在否定的漩涡里沉迷，也可以选择正面应对，重拾自我，开启新篇。